Augenschule, Natur, Yoga

 

Ihre Augen leisten tagtäglich eine grosse Menge für Sie. Sie dienen uns nicht nur zum lesen eines guten Buches oder bei der Betrachtung eines schönen Bildes, mittlerweile sind sie auch einer medialgeprägten Welt ausgesetzt, die kaum Stille zulässt. Deshalb sollten Sie diesen Wunderwerken einmal etwas zurück geben und sie sanft und liebevoll verwöhnen. Genau das können Sie in ihrem Augenurlaub tuen.

Tauchen Sie ein, in die Welt der Augen. Geniessen Sie die Farbvielfalt und das Lichtspiel der Natur um das volle Potenzial ihrer Augen zu spüren.

Wir begleiten Sie in dieser Zeit mit unserem ganzheitlichen Programm „Urlaub für die Augen“

 

Unser Programm

 

  • Kombination aus Atemübungen, Yoga, Augentraining, Augenspaziergängen, Sehspielen

  • Augenmeditationen, Entspannung für die Augen

  • Selbsthilfeprogramme zur Weiterführung

  • spezifische Übungen für einzelne Sehprobleme bsp. Altersweitsichtigkeit, Hornhautverkrümmung, Kurzsichtigkeit

  • Tipps für Menschen die am PC arbeiten

  • Welness für die Augen und naturheilkundliche Unterstützung

  • Vorträge zur Einführung in die anatomische und physiologische Welt der Augen, Ernährung für die Augen

  • Einblicke in die Hintergründe für Sehstörungen

  • Lomi-Lomi Massagen zusätzlich buchbar nach vorherigerer Absprache

 

Ablauf des Augenurlaubes

 

Fühlen Sie sich zu jeder Zeit frei, aber eingeladen am Programm teilzunehmen.

 

    Morgendliches

 

  • Yoga ( 8.00-9.00 Uhr)

  • Frühstück incl. speziellem Augensmoothie

  • Augenspaziergang (Übungen in der Natur)

   

     Mittagsruhe

  • Entspannung und Wellness für die Augen

     

    Nachmittags

     

  • praxisnahe Einführung in anatomische und physiologische Funktionen des Auges

  • kleine Übungsprogramme/Vorträge zu speziellen Themen der Augen

     

    Abendessen

 

 

unser Preis 350,-€  (zusätzliche Kosten für die Unterkunft und Verpflegung variieren je nach Pension)

Aktuelle Termine finden Sie hier

6.-10 März 2017 und 12.-16.Juni in der Märchenpension Börgerende

Tel. 0381-51088446

Naturheilpraxis LOT

Friedrichstrasse 1

18057 Rostock

augenschule@lot-rostock.de